Kenali Titik Refleksi dan Manfaatnya Untuk Organ Tubuh
MurniCare Wellness, Jakarta – Pijat refleksi bukan sekadar “pijatan enak” di area kaki atau tangan. Di balik tekanan lembut itu, ada teknik pijatan yang diyakini terhubung dengan organ tubuh kita. Menariknya, setiap bagian yang dipijat mewakili bagian tubuh tertentu.
Dengan memahami titik-titik refleksi ini, kamu bisa mengetahui area mana yang perlu distimulasi saat mengalami keluhan ringan. Yuk kenali titik refleksinya dan manfaatnya ke organ tubuh lewat artikel ini!
Apa Itu Titik Refleksi?
Titik refleksi adalah area spesifik di telapak kaki yang biasanya mewakili sistem tubuh tertentu. Ini berasal dari prinsip , yang membagi tubuh menjadi zona-zona vertikal yang merefleksikan bagian tubuh lainnya.
Saat titik refleksi tersebut ditekan, sistem saraf merespons dan memberikan efek ke organ terkait. Ini bertujuan bukan menggantikan pengobatan medis, melainkan sebagai terapi untuk:
- Merangsang fungsi organ tubuh
- Meningkatkan aliran darah
- Mengurangi ketegangan otot dan rasa stres
Titik Refleksi di Kaki
Telapak kaki disebut sebagai ‘peta tubuh’, karena banyak titik saraf yang terhubung ke berbagai organ tubuh. Beberapa titik refleksi utama di kaki yakni:
- Jari kaki, terhubung ke otak, sinus, dan kepala. Ini bagus untuk meredakan sakit kepala dan stres.
- Lengkung tengah kaki, mewakili organ pencernaan seperti lambung, hati, dan ginjal.
- Tumit, berkaitan dengan punggung bawah dan . Bermanfaat untuk mengatasi nyeri punggung.
- Tepi dalam kaki, menyusuri area tulang belakang.
- Tepi luar kaki, mengarah ke bahu, lengan, dan lutut.
Fakta menariknya, titik refleksi ginjal ini biasanya menjadi salah satu yang paling sensitif ketika kurang minum air putih.
Baca Juga:
Manfaat Pijatan di Titik Refleksi
Dengan stimulasi titik refleksi yang tepat, tubuh akan lebih seimbang dan bertenaga. Selain itu, manfaat lainnya seperti:
- Meredakan nyeri kepala, migrain, dan ketegangan di leher
- Mengoptimalkan metabolisme tubuh
- Mengurangi pegal dan nyeri punggung
- Melancarkan sirkulasi darah ke organ-organ vital
- Membantu tubuh lebih rileks dan tidur nyenyak
Dengan melakukan refleksi, berbagai manfaat bisa kamu dapatkan untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan tubuhmu.
Titik refleksi ini bagaikan shortcut yang menghubungkan bagian luar tubuh dengan organ-organ di sistem tubuh. Dengan stimulasi di area yang tepat, tubuh kita bisa bekerja lebih optimal.
Kalau kamu punya berbagai keluhan tubuh, coba redakan lewat sesi refleksi. Dapatkan layanan refleksi hanya di MurniCare Wellness dengan menghubungi kami melalui:
WhatsApp: 082 123 6000 61
Telfon: (021) 584-1060
Instagram:
